FAQ – Questions Fréquemment Posées
Qu’est-ce que l’hypnose?
L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel la personne est profondément détendue, mais également concentrée et ouverte à la suggestion. C’est un état naturel que nous vivons souvent dans la vie quotidienne, comme lorsque nous sommes absorbés dans un livre ou dans un film.
L’hypnose est-elle sûre?
Oui, l’hypnose est une pratique sûre lorsqu’elle est effectuée par un professionnel qualifié. Pendant une séance d’hypnose, le client reste conscient et peut interrompre la séance à tout moment s’il se sent mal à l’aise. De plus, l’hypnose ne peut pas forcer quelqu’un à faire quelque chose contre sa volonté.
Combien de temps dure une séance d’hypnose?
La durée d’une séance d’hypnose peut varier en fonction des besoins individuels du client et de la technique utilisée par le praticien. En général, une séance d’hypnose peut durer de 45 minutes à une heure. Cependant, il est important de noter que la durée d’une séance ne détermine pas nécessairement son efficacité et sa réussite. Parfois, même une séance de 30 minutes en état de transe peut suffire à elle-même pour obtenir des résultats significatifs.
Combien de séances d’hypnose sont nécessaires?
Le nombre de séances d’hypnose nécessaires dépend de divers facteurs, tels que la nature du problème traité et la réceptivité du client à l’hypnose. Certaines personnes constatent des résultats significatifs dès la première séance, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de séances supplémentaires pour obtenir les résultats souhaités. Il n’y a donc pas de réponse universelle à cela. Cependant, selon mes observations et celles de plusieurs praticiens, il est souvent conseillé de planifier au moins trois séances pour envisager une suppression durable d’un problème.
Qui peut bénéficier de l’hypnose?
Toute personne désireuse d’apporter des changements positifs dans sa vie peut potentiellement bénéficier de l’hypnose. Cependant, il est important de noter que l’hypnose peut ne pas convenir à tout le monde, et qu’il est essentiel de consulter un professionnel qualifié pour déterminer si l’hypnose est une option appropriée pour vos besoins.
Quels bénéfices en attendre ?
Après une séance :
– Vous ressentez un sentiment de sérénité, de bien-être et de détente immédiats.
Sur le long terme :
– Vous vous sentez libéré, déchargé d’un poids.
– Vous éprouvez un sentiment de bien-être et d’alignement dans la vie et dans votre corps.
– Vous vous détachez d’une situation compliquée et retrouvez une paix intérieure.
– Vous acceptez un événement, une situation, une émotion.
– Vous vous autorisez à faire des changements dans votre vie.
– Vous développez un meilleur rapport avec vous-même.
– Votre confiance en vous et en l’avenir s’améliore.
– Vous vous autorisez à devenir une nouvelle version de vous-même.
– Vous attirez de nouvelles choses en fonction de votre nouvel état d’être.
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Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ?
Chaque individu est hypnotisable et possède la capacité de recevoir des suggestions. Cependant, le temps nécessaire pour atteindre cet état hypnotique peut varier d’une personne à l’autre.
Une personne ayant une facilité à lâcher prise, par exemple, peut entrer dans cet état dès la première séance, ce qui lui permettra de recevoir plus aisément les suggestions de l’hypnothérapeute.
En revanche, une personne moins familière avec cet état pourrait nécessiter quelques séances pour habituer son cerveau à atteindre cet état de conscience modifié. Généralement, une fois que cet état est atteint pour la première fois, il crée comme un ancrage, facilitant ainsi les séances suivantes.
Combien de temps faut-il pour percevoir les résultats ?
Il existe de nombreux facteurs à considérer, ce qui rend impossible de garantir des résultats, et duree tout comme dans n’importe quel type de thérapie. Par exemple, une personne qui n’a pas une réelle volonté d’arrêter de fumer pourrait suivre n’importe quelle thérapie sans succès. En revanche, une personne déterminée augmentera considérablement ses chances de succès, que ce soit en une ou plusieurs séances. En tant que thérapeute, notre rôle est d’accompagner le client pour l’aider à trouver ses propres réponses. Le client est l’acteur principal de sa propre transformation interne.
L ‘hypnose est-elle remboursée par la mutuelle ?
Avec la reconnaissance croissante des nombreux avantages de l’hypnose pour la santé mentale et physique, certaines mutuelles commencent à prendre en charge une partie des séances d’hypnose.
Les modalités de remboursement varient selon les mutuelles et peuvent inclure :
Un remboursement partiel
Un remboursement basé sur un forfait
Un remboursement basé sur un nombre de séances
Un remboursement conditionné à une prescription médicale
Un remboursement lié à des conditions spécifiques
Un remboursement basé sur le contrat d’assurance
Un remboursement combiné avec d’autres médecines alternatives
Pour savoir si l’hypnothérapie est couverte par votre mutuelle, je vous recommande de contacter directement votre mutuelle pour vérifier les garanties incluses dans votre contrat.
https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/60
Comment se déroule la séance ?
Dans un premier temps, nous procédons à l’installation du rapport. Cela implique de créer un lien de confiance et de compréhension entre vous et moi, facilitant ainsi notre collaboration tout au long du processus, je suis alors disponible pour répondre à vos éventuelles questions et doutes. Je veille à ce que vous vous sentiez à l’aise et en sécurité tout au long de votre parcours thérapeutique.
Par la suite un échange initial, appelé anamnèse. Ce temps est essentiel car il me permet de mieux vous connaître, de comprendre votre problématique et vos besoins afin de déterminer un protocole qui vous soit spécifiquement adapté. Nous discutons de votre histoire, de vos préoccupations et de vos objectifs.
Par la suite nous pourrons commencer à travailler ensemble et vivre cette séance d’hypnose.
Est-ce que je vais perdre le contrôle pendant l’hypnose ?
Non bien au contraire, pendant l’hypnose, vous conservez toujours le contrôle et vous ne ferez que ce avec quoi vous êtes à l’aise.
Est-ce que je vais me souvenir de ce qui s’est passé pendant la séance ?
Oui, la plupart des personnes se souviennent de ce qui s’est passé pendant la séance d’hypnose, même si certains détails peuvent être flous et se dissiper complètement avec le temps, comme dans un rêve, ce qui participe également à l’intégration de la séance.
Est-ce que je peux rester coincé en état d’hypnose ?
Non, il n’est pas possible de rester bloqué dans un état hypnotique. Vous pouvez sortir de l’état hypnotique à tout moment, même si c’est difficile pour vous. Le thérapeute est équipé pour cela.
Lieux de la séance ?
Des séances à distance via la visioconférence sont actuellement les seules disponibles, en attendant l’ouverture de mon cabinet. Il est important de noter que ces séances par visioconférence sont tout aussi efficaces que les séances en personne. De plus, les personnes qui optent pour les séances à distance peuvent profiter de l’environnement familier de leur domicile, évitant ainsi les éventuels désagréments liés au transport après une séance.
Est je une specialite dans le cadre de ma pratique ?
Je suis capable de répondre à une multitude de problèmes, mais oui, je suis spécialisée dans les dépendances de toutes sortes, l’hypersensibilité et le haut potentiel. Je me réjouis de continuer à me former et à me spécialiser dans d’autres domaines.
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N’hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question.